Yoga Iyengar Nivel I y II

Descripción del servicio

En Yoga Iyengar se presta una atención al trabajo preciso y detallado con el cuerpo y su alineación. Mediante el uso de accesorios simples, los estudiantes con diferentes habilidades pueden desarrollar gradualmente fuerza, confianza y flexibilidad sin la amenaza de tensión o lesión, lo que ayuda a la integración del plano mental y físico y genera una sensación de equilibrio interno y externo.