Meditación de Visión Profunda - Vipassana

Descripción del servicio

La meditación Vipashyana (el término en sánscrito utilizado en el budismo Mahayana, equivalente a Vipassana en pali) se traduce como "visión profunda" o "introspección clara". El objeto de análisis es la Vacuidad (Shunyata): En el Mahayana, el propósito principal de Vipashyana no es solo notar la impermanencia de las sensaciones físicas, sino deconstruir de raíz la ilusión de que las cosas poseen una existencia sólida e independiente. Se medita para experimentar directamente que todos los fenómenos están interconectados y carecen de un "yo" inherente.Indisoluble de la Calma Mental (Samatha): En la tradición Mahayana, raramente se practica Vipashyana de forma aislada. Se enseña que Samatha (calma) y Vipashyana (visión profunda) son como las dos alas de un ave. Primero se estabiliza la mente como un lago de agua cristalina sin olas (Samatha), y luego se utiliza esa claridad para investigar la naturaleza de la realidad (Vipashyana).Motivación basada en la Compasión Universal (Bodhichitta): Un practicante Mahayana nunca realiza Vipashyana únicamente para su propia paz mental o liberación. Antes de comenzar, se genera la intención formal de alcanzar la sabiduría profunda para poder guiar y liberar a todos los seres sintientes del sufrimiento.